Casoncelli alla crema di ricotta, zucca e guanciale, un primo piatto semplice, delicato con lo sprint del guanciale croccante. Nel tempo libero mi diletto in cucina e tento di riproporre qualche ricetta che scopro navigando qua e là. Ho voluto…
Camminare per la salute è una delle forme di esercizio più semplici da seguire. Non richiede attrezzature, non servono abbonamenti ma, come per tutti gli esercizi, conta la costanza. Ma qual è la velocità di camminata per migliorare la salute?
Stanotte è l’ultima notte a casa. L’ultima notte nella mia stanza, in quella che è stata la mia stanza, dentro casa da 30 anni e poco più. Una vita, praticamente, trascorsa qui. Dove sono cresciuto, dove ho studiato. Lavorato. Giocato….
I condizionatori potranno darci un grande aiuto ora che il caldo si è affacciato prepotente nell’estate. Ecco sei consigli per stare freschi senza spaventarsi con la bolletta. Condizionatori d’aria, come potremmo pensare di farne a meno con il caldo che,…
I dati che emergono dagli studi nutrizionali sulla patata dimostrano che il suo consumo può apportare benefici per la salute, a patto che sia preparata nel modo giusto ed inserita in una dieta equilibrata. La patata fa parte degli alimenti…
Netflix estende anche all’Italia il blocco della condivisione password per gli utenti all’esterno del nucleo familiare. La condivisione della password Netflix, per gli utenti esterni al nucleo familiare, sarà bloccata. Arriva anche nel nostro paese la campagna per eliminare la…
Sulla Terra ci sono alcuni luoghi in cui la temperatura scende a livelli impressionanti. Dove si trovano questi luoghi? Il luogo più freddo sulla Terra dove si trova? Dal Polo Nord al Polo Sud o viceversa, il nostro pianeta presenta…
La curcuma è una di quelle spezie che negli ultimi anni ha ottenuto grande popolarità. Non solo in cucina ma anche per i benefici che apporta nella salute quotidiana. Scopri perché sarebbe bene introdurre la curcuma nella tua dieta. La…
Sai qual è la bevanda più dissetante? Stai pensando all’acqua? Ci sei andato vicino ma non è quella. La bevanda più dissetante, nell’immaginario comune, è l’acqua. Almeno, dovrebbe essere l’acqua. In realtà questa bevanda svolge ottimamente il proprio ruolo per…
Quali sono i tipi di frutta con meno zuccheri? La frutta rappresenta uno dei modi migliori per aggiungere vitamine, minerali, acqua e fibre alla propria dieta. Ma alcuni frutti hanno un contenuto di zuccheri più elevato rispetto ad altri. Scegliere…